Image de soi, image des autres et confiance en soi

S’apprécier et vivre plus librement avec les autres

Stage résidentiel sur 4 jours

Image de soi, image des autres et confiance en soi

Nos sociétés créent un culte de la performance et de l’excellence. Leurs critères tyranniques martelés par les media tendent à dégrader l’image que l’on a de soi ou, à l’inverse, nous poussent vers un narcissisme, sans pour autant chasser le sentiment d’une conformité précaire. L’angoisse de n’être pas à la hauteur ni digne de ce monde est au coin de la rue. On en vient à considérer et traiter son corps comme si il était la propriété de notre cerveau. On l’utilise sans état d’âme. On l’use et parfois on en abuse, souvent à notre insu.

Mais parce que l’individu n’est pas un organisme anatomique doté d’un sexe, d’un genre et d’un esprit, ce stage propose d’envisager que nous sommes un « corps-esprit » ; individu à part entière, complexe et unique, dont le psychisme est « incorporé » au sens littéral : intimement mêlé, incarné et enraciné.

Au travers de différents ateliers pensés de manière holistique, vous apprendrez à écouter son langage, sa mémoire, ses peurs, ses désirs, ses forces, ses faiblesses, ses besoins…

A la rencontre de vos représentations, il sera plus facile de contempler votre relation à votre corps et d’observer la place physique et symbolique que vous prenez, dans l’espace et par rapport aux autres.

Des moments de libération émotionnelle, physique et énergétique alterneront avec des exercices permettant d’apprivoiser vos inhibitions et « vos » interdits.

Toutes ces expériences vous permettront de vous exprimer dans votre authenticité et d’aller vers les autres et le monde avec plus de liberté et de confiance.

Informations pratiques

  • Stage résidentiel sur 4 jours
  • Tarif séminaire 400 €
  • Tarif restauration / hébergement
    • chambre partagée 2/3 pers
    • chambre individuelle possible
    • 205€, possibilités limitées de chambres individuelles 305€
  • Dates du prochain stage 
    • du 27 au 30 mai 2021
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Lieu du stage

Domaine de la gâcherie
24160, Saint-Médard-d’Excideuil
www.domainedelagacherie.fr